安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以...

家人身體健康是最重要的事 在協助安媽安嬤減肥過程中 就是藉著飲食控制而有成效 但除了營養以外運動也重...

對於智慧型手錶真的是新新人類的科技 以前的人根本無法想像未來會如此進步 阿環小姐就是見證時代演變的最...

烹調簡單又營養 是現在居家料理 最吸引人的地方 近期外出大幅減少 居家自己煮是趨勢 燉一鍋馬鈴薯海...

[文末!文末!文末!] 安安媽咪年輕時沒有好好注意牙齒 導致他現在在嘴巴裡面也花了不少 常常老生常談...

阿環小姐吃飯的時候都要配湯 最主要的原因是比較容易下飯 但是在執行斷食的時候能喝嗎 這也是許多人常會...

糖尿病飲食該注意什麼? 1.不可吃太胖會被殺掉 過胖與過瘦都不好 能夠維持理想體重 是飲食原則第...

在家裡待久了廚藝是不是變厲害啦 但好像也煮到不知道要煮什麼對吧 如果你有這樣子的困擾 那千萬別錯過...

斷線重開 🔎屏大甜辣醬 優惠免運🔍 https://lihi1.com/JYHHk 一年一度的端...

今天要來跟大家線上見面囉...